Дорсалгия - медициналык тилде омуртканын оору деген аталышы ушинтип угулат. Бүгүнкү күндө, бул дүйнөдөгү бардык курактагы адамдардын эң көп тараган арызы.
Адам омурткасы дисктер менен байланышкан 33-34 омурткалардан турат. Алар биригип, үч негизги бөлүктү түзүшөт: жатын моюнчасы, көкүрөк жана бел. Алардын ар бири сизди кыйнап тынчсыздандырышы мүмкүн.
Классификация
Эгерде ооруну алты жумага чейин жоюуга мүмкүн болсо, анда ал курч деп аталат. Он эки жумага чейин, оору subacute деп бөлүнөт. Бул мезгил ичинде - өнөкөт.
Ошондой эле, белдин оорушу, адатта, спецификалык (анын себеби аныкталганда) жана спецификалык эмес (омуртка тутумундагы дисфункционалдык дегенеративдик-дистрофиялык өзгөрүүлөрдөн улам) болуп бөлүнөт.
Омуртканын спецификалык эмес оорусунун белгилери
Белдин кескин аймагындагы кескин лумбаго, денени бурганда оору, белдин бир аз сыздап оорушу - дал ушул себептен бейтаптар көп нааразы болушат.
Себептер
- партада узакка созулган ыңгайсыз абал;
- дененин туура биомеханикасын эске албай, оор жүктөрдү көтөрүү;
- ашыкча салмак (дене салмагынын индекси 25тен жогору же ага барабар);
- Арткы булчуңдар начарлаган (физикалык даярдыктын жоктугу)
- омуртканын микротравмасына алып келүүчү кескин кыймылдар;
- стресс жана депрессия.
Тобокелдиктер тобу
- Кесипкөй спортчулар;
- Айрым кесиптердин өкүлдөрү (чачтарачтар, айдоочулар, сатуучулар ж. б. );
- Кеңсе кызматкерлери;
- Тамеки чеккендер (бул коркунучтуу адат омуртканын эрте картайышына алып келет).
Омуртканын спецификалык оорунун белгилери
Мунун себебин билерден мурун, врач туруктуу симптомдорду себеп катары көрүшү керек:
- омуртканын бир нече күнгө чейин баспай турган оорусу;
- кыймылдаганда ден-соолугунун начарлашы;
- бутту оорутуп нурлантуу;
- жабыркаган жерде уйкусуроо сезими.
Ошентип, буттагы лумбаго жүлүндү кысуу үчүн мүнөздүү (бул грыжа дискинин симптому болушу мүмкүн). Омуртканын жанындагы бүдөмүк жергиликтүү оору анын муундарынын артрозун көрсөтүшү мүмкүн. Оорунун күчөшүн сезүү ар бир пациент үчүн өзүнчө. Ошондуктан, убагында компетенттүү дарыгерге кайрылуу маанилүү.
Диагностика
Оорунун мүнөздөмөлөрүн аныктоо жана алардын келип чыгышын болжолдоо врач тарабынан жеке жүзөгө ашырылат.
Дарыгер эмнени түшүндүрөт:
- дорсальгиянын башталышы жана пациенттин жашы;
- оорунун мүнөзү (жатарда, эс алууда, турумду өзгөрткөндө азайбайт);
- оору мурунку травма менен байланыштуу;
- убакыттын өтүшү менен курулат;
- онкологиянын тарыхы;
- ысытуунун жана арыктоонун фонунда оору;
- Эртең менен катуулук;
- жүлүндүн жабыркашы (бул паралич, органдардын иштешинин начарлашы, сезгичтик менен көрсөтүлөт).
Андан ары диагнозду тактоо үчүн анализдердин жана текшерүүлөрдүн керектүү тизмеси түзүлөт. Биздин көп функционалдуу борбордо белдин оорушун аныктоо боюнча комплекстүү программалар бар. Бейтаптарга сунушталат:
- жашы 65тен жогору;
- эрте менопауза пайда болду;
- тез-тез жаракат жана сыныктар пайда болот;
- Д витамининин жетишсиздиги бар;
- өнөкөт ревматикалык оорулар же эндокриндик патологиялар ж. б. бар;
- ошондой эле жаман адаттар (тамеки тартуу, алкоголизм, кофеге ашыкча кумарлануу) бар.
Программанын алкагында бейтапка тажрыйбалуу ревматолог консультация берет. Д витамининин, жалпы жана иондоштурулган кальцийдин, органикалык эмес фосфордун деңгээли изилденип, остеоденситометрия жүргүзүлөт.
Белдин оорушун дарылоо
Оорулууну дорсальгиядан натыйжалуу чыгаруу - бул тажрыйбалуу дарыгерлердин милдети.
Клиникалар неврологиялык ооруларды көп тармактуу ыкманы, жеке программаларды жана татаалдуулукту колдонуп, толук дарылоону жүргүзүшөт. Биздин артыкчылыктарыбыз - диагностиканын эң өнүккөн ыкмаларын колдонуу жана омуртканын оорушун тез жардам менен камсыз кылуу.
Консервативдик дарылоо ар кандай ыкмаларды камтыйт, анын ичинде стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектерди жана булчуң релаксанттарын, ошондой эле физиотерапиялык эффекттер (амплипульс, дарсонвализация, электрофорез).
Кийинки реабилитация мезгили пациенттен милдеттүү түрдө жеке катышууну талап кылат. Омуртканын булчуң алкагын чыңдоо жана рецидивдин алдын алуу максатында терапиялык көнүгүүлөрдүн комплексин үзгүлтүксүз жасап туруу керек.
Хирургиялык дарылоо өтө татаал учурларда жүргүзүлөт, анда консервативдик терапиянын мүмкүнчүлүктөрү каалаган натыйжага алып келбей, оору уланат.
Омуртканын оорушун алдын алуу
Бир катар жөнөкөй эрежелер белдин оорушун кечиктирүүгө же качууга жардам берет:
- тамекини таштоо;
- машыктыруучусуңуз тарабынан иштелип чыккан физикалык терапия сабактарын жумалык күн тартибине киргизиңиз;
- дене салмагын оптималдуу кармоо үчүн диетаңызды тең салмакта сактаңыз;
- салмакты коопсуз көтөрүү жана көтөрүү үчүн дене биомеханикасынын эрежелерин колдонуу;
- физикалык активдүүлүгүңүздү сактоого ар бир бош мүнөттү пайдаланыңыз (түшкү тыныгуу учурунда таза абада сейилдөө, лифттен тепкичтерди артык көрүү ж. б. );
- сиздин жумуш ордуңузду эродинамиканын эрежелерине ылайык жайгаштыруу;
- булчуңдардын өнөкөт чарчоодон, тез-тез тыныгуудан, ысытуудан алыс болуңуз;
- эс алуу жана стресстин алдын алуу ыкмаларын өздөштүрүү (анткени стресс булчуңдардын катуу чыңалышына жана натыйжада омуртканын оорушун шарттайт).
Ушундай пайдалуу эрежелердин бирин жашооңузга киргизүүгө аракет кылыңыз. Муну акырындык менен жасасаңыз, аркасы кандайча "рахмат" айтат.
Адистер ден-соолугуңузга өтө кылдат мамиле жасап, өзүн-өзү дарылабоону сунушташат. Омуртка оорусунун биринчи белгилеринде алдын-ала жазылыңыз.
Тажрыйбалуу дарыгерлер күмөн саноолорду жоюуга же өз убагында олуттуу оорунун пайда болушуна жол бербейт.